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本文摘要：怪味榴莲食用合理可以减轻痛经。

怪味榴莲食用合理可以减轻痛经。生活中很多人不讨厌食用榴莲，因其味道厌，而且往往弥漫着难闻的臭，所以很多人讲“榴莲”色变，可是你告诉吗，榴莲营养价格低，不但活血散寒，而且有效地减轻女性痛经。　　一、榴莲一次不能不吃过多　　榴莲可治痛经，但一次不能不吃得过多，因为榴莲中所含非常丰富的营养元素，比方维生素A，维生素C等等，因此过多食用，不但不能超过化疗痛经的效果，反而还不会因肠胃无法吸取，从而造成身体炙热，引起上火。

　　二、榴莲容易与酒同食　　榴莲可治痛经，但切记一点，那就是榴莲容易与酒同食，因为这两种食物性质相克，更容易对身体导致损害，另外榴莲含糖量较高，糖尿病患者，也容易食用，因为这时食用榴莲，不但造成血糖升高，而且往往减轻病情。　　三、榴莲食用同时不妨多喝些盐水　　榴莲可治痛经，另外最重要一点，那就是在不吃榴莲的同时，不妨多喝些淡盐水，或不吃些水分较多的水果来均衡，比如梨、西瓜等，可以很好地避免燥热。因为榴莲本身就是性热食品，所以不吃榴莲同时，不妨多喝些淡盐水，或多不吃些水分较多水果均衡。　　榴莲可治痛经!如何食用榴莲可治痛经　　一、生子不吃榴莲　　榴莲营养价值低，所以生子不吃榴莲也可有效地化疗痛经。

但是切记，自由选择榴莲时，一定挑选出煮榴莲为欠佳，一般七八成熟期才可。因为这样榴莲不但香味美浓，可口，而且不利身体健康，特别是在春天，生子不吃榴莲更加有效地减轻痛经。　　二、榴莲当菜食用　　榴莲还可以当菜食用。这也是榴莲可治痛经，一般最少见的烤肉，比方泰国人，就讨厌把榴莲当菜食用，自由选择较生的榴莲，小块丝拌凉菜，或者替换木瓜丝参考泰国东北部的方法制成榴莲沙拉，这样不但美味，而且可治痛经。

　　三、榴莲和骨头一起熬汤　　榴莲可治痛经，因其性热，不但活血，而且有效地减轻女性痛经。因此榴莲是女性清热身体的理想佳品，特别是在把榴莲和骨头一起熬汤，这堪称民间最传统的食疗验方，还可以用来化疗各种体寒疾病。　　怪味榴莲食用合理可以减轻痛经。在泰国榴莲可治痛经常常当作产后女性清热身体的食物之一。

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